【專(zhuān)家視點(diǎn)】 

　　作者：洪明（中國青少年研究中心研究員）

　　作業(yè)減少了，孩子自主時(shí)間增加了；學(xué)校課后服務(wù)豐富了，孩子活動(dòng)機會(huì )增多了；課外班規范起來(lái)了，孩子負擔明顯減輕了……面對“雙減”后的這些變化，大多數家長(cháng)非常高興，但也有許多家長(cháng)內心里隱憂(yōu)依然存在：沒(méi)有作業(yè)，孩子成績(jì)落下來(lái)怎么辦？沒(méi)有課外班，孩子面臨學(xué)習問(wèn)題找誰(shuí)去……寒假即將到來(lái)，這種擔憂(yōu)不免加劇，于是有的家長(cháng)開(kāi)始尋找“地下家教”。

　　“雙減”是個(gè)系統工程，要想走出迷茫，當務(wù)之急還是要在認識上真正理解“雙減”背后的用意，知道如何配合“雙減”。其實(shí)，“雙減”不是目的而只是讓教育回歸常態(tài)的手段，其真正用意不是簡(jiǎn)單地理解為不做作業(yè)或少做作業(yè)，不是降低學(xué)習質(zhì)量，而是讓孩子全面發(fā)展、生動(dòng)活潑地發(fā)展。

　　注重家庭建設，讓家庭變得幸福和諧。家庭是每個(gè)人溫馨的港灣，“家庭和睦”“相親相愛(ài)”應該是家庭的主旋律，和諧美滿(mǎn)的家庭不僅是人生幸福的基礎，也是培養出好孩子的最好土壤。家庭教育的前提和基礎是家庭建設，家庭建設的關(guān)鍵在于傳承優(yōu)良家風(fēng)。家風(fēng)是家庭的整體風(fēng)貌，是父母或長(cháng)輩長(cháng)期崇尚、身體力行并用以約束子女后人的行為準則、思維方式、價(jià)值觀(guān)念等。家風(fēng)體現在家長(cháng)的言談舉止、為人處世的點(diǎn)點(diǎn)滴滴之中，對子女產(chǎn)生了先入為主的影響，奠定了人格的基礎。家風(fēng)是一個(gè)家庭最重要的軟實(shí)力，是最寶貴的教育資源庫。

　　設計好家庭生活，讓家庭教育回歸本源。家庭說(shuō)到底是家人共同生活的地方，是社會(huì )最小的細胞。家庭具有經(jīng)濟、文化與教育、休閑娛樂(lè )、撫養與贍養等諸多功能，只有功能完備的家庭才能稱(chēng)之為和諧完美，每一種功能的實(shí)現背后都意味著(zhù)一種生活形態(tài)。教育是家庭的核心功能之一，但有的家庭過(guò)分突出了家庭的教育功能從而導致其他功能弱化，有的父母自從有了孩子之后，孩子便成為家庭的核心（小太陽(yáng)），家庭所有成員都圍繞著(zhù)孩子在打轉，其實(shí)最終也不利于孩子的成長(cháng)。家庭教育孕育在家庭的勞動(dòng)、休閑、交往、相互關(guān)懷等生活之中，單調、不合理、不和諧的生活才是家庭教育的最大敵人。因此，改善家庭教育就是要改善家庭生活，統籌好家庭的休閑、娛樂(lè )、健身、修心、交往、創(chuàng )造等生活形態(tài)，讓孩子在豐富的生活中汲取營(yíng)養，提高生活能力。

　　學(xué)會(huì )提升孩子的學(xué)習力。雖然說(shuō)家庭教育最重要的任務(wù)是做人的教育，但不可否認，孩子日常最主要的工作是學(xué)習，指導孩子如何應對學(xué)習自然也是家長(cháng)的重要任務(wù)。但家長(cháng)該怎么關(guān)心孩子的學(xué)習？家長(cháng)往往會(huì )犯兩大錯誤，一是把學(xué)習等同于最終的成績(jì)和排名；二是提升學(xué)習的方法主要是報班和反復訓練，這勢必造成孩子大量負擔，引發(fā)多數孩子對學(xué)習的厭惡。家長(cháng)幫助孩子學(xué)習，至關(guān)重要的是引導孩子學(xué)會(huì )學(xué)習、熱愛(ài)學(xué)習，提高孩子的學(xué)習力，學(xué)習成績(jì)只是學(xué)習力的結果。家長(cháng)不一定都能夠輔導孩子語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)等學(xué)科，但可以對孩子的學(xué)習力進(jìn)行培養，比如通過(guò)環(huán)境設置和任務(wù)安排，提升孩子的專(zhuān)注力；通過(guò)保護孩子的好奇心、問(wèn)題意識和對話(huà)能力提高孩子的思維品質(zhì)；通過(guò)讓孩子畫(huà)知識樹(shù)、思維導圖、提煉作品關(guān)鍵詞等，提高孩子的信息加工能力等。

　　掌握兩種主要的家庭教育方法。家庭教育方法很多，比如注重陪伴、言傳身教、嚴慈相濟等，但最為關(guān)鍵的有兩種：一是立規矩，二是會(huì )溝通。規矩是做事做人的規范，是品德價(jià)值觀(guān)的具體體現，立規矩要堅持“早、細、明、嚴”四字訣。所謂的“早”，是事情發(fā)生之前就要告訴孩子做事的目標和要求是什么；所謂的“細”，就是要具體，不能抽象；所謂的“明”，就是要讓孩子明白，要解釋清楚，最好能夠現身說(shuō)法；所謂的“嚴”，就是在執行過(guò)程中要嚴格要求，做不到時(shí)要學(xué)會(huì )反省及時(shí)改正等。溝通是日常家庭教育中最重要的方法，溝通時(shí)要尊重孩子，不要簡(jiǎn)單粗暴地埋怨、指責、壓制；父母要保護孩子的說(shuō)話(huà)權，引導孩子敢說(shuō)話(huà)、說(shuō)真話(huà)，對孩子的表達給予支持肯定；溝通時(shí)要表明自己的立場(chǎng)、態(tài)度和理由，不能只是遷就迎合。

　　《光明日報》（ 2022年02月15日 15版）